Taichi Chen Wu

TRADITIONAL CHINESE TAICHI

Taichi kent ondertussen ook bij ons zijn populariteit vanwege de helende, vitaliserende werking

zowel op lichaam als geest.

Iedereen heeft dezelfde basis behoefte en wil zich goed voelen, gezond en gelukkig zijn.

In China en omstreken heeft men reeds geruime tijd een techniek ontwikkeld om dit te bereiken.

Via een vorm van 'bewegende meditatie' waarin harmonie tussen lichaam en geest verwezenlijkt wordt.


Taichi helpt ons gezondheid, kracht, flexibiliteit, balans, relaxatie, zelfverdediging, zelf-ontwikkelling en daaruit voortkomend geluk te bereiken.


Een open geest vraagt het om taichi te verkennen, aangezien taichi ons meer in contact brengt met de onzichtbare, VOELENDE wereld, namelijk de CHI of LEVENSENERGIE of BIO-ELECTRICITEIT of PRANA die doorheen ons bloed in ons lichaam circuleert. Men gaat er van uit dat ALLES energie is en dat energie in een constante beweging is. Wanneer echter de beweging van energie mindert tot mogelijks stopt met stromen, komen we tot bepaalde kwaaltjes en/of ziekte. Vandaar dat wanneer men taichi beoefent, men lichamelijk in een constante beweging is. Zo wordt de energie in ons lichaam aangewakkert en gemotiveerd te stromen.


Naarmate we meer en meer oefenen hierin, groeien onze geestelijke capaciteiten mee tot een wakkere, gegronde, sterke Spirit. We worden meer gefocust, aandachtig en tegelijkertijd ook rustiger vanbinnen, waardoor we veel anders kunnen gaan benaderen en ervaren.

'quote'

"A strong, healthy body can carry a great Spirit, which is able to prolong our

life & well-being"

Vanuit het principe yin/yang, de I'ching en de Chinese leer is een oude algemene basis-vorm taichi ontstaan.

Deze traditionele 13-vorm is opgebouwd uit de 5 richtingen en elementen (aarde-water-vuur-hout-metaal) en de

8 krachten (8 tri-grams elk opgebouwd uit yin/yang) en draagt de volledige basis van taichi.

Hedendaags zijn er 5 grote stromingen in de taichi wereld, waar we zien dat de oudste Chen-stijl de meest complexe vorm is die meer voor de reeds ervaren beoefenaar is. De Wu-stijl meer toegangkelijker voor iedereen is en

de jongste Yang-stijl de meest populaire en meest toegankelijke stijl is vanwege de aanpassingen doorheen de tijd.

Hieruit kunnen we afleiden dat deze algemene 13-vorm ideaal is voor iedereen als startende taichi beoefenaar.

VZW IN-BALANCE Sint-Niklaas

Ondernemingsnr 883043062

IBAN BE35 9733 7692 2937

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.

Accepteren